
Pour 4 personnes
Ingrédients :
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Hacher une gousse d'ail et deux oignons
Eplucher les carottes et les couper en petits tronçons
Coupez en gros cubes 800 gr de cabillaud
Dans une sauteuse, verser un filet d'huile. Faire revenir l'oignon 2 minutes
Ajouter les carottes, 30 cl de lait de coco, deux cuillères à soupe de curry et l’ail
Saler, poivrer et laisser mijoter doucement à couvert, 10 minutes
Ajouter les cubes de cabillaud et continuer la cuisson douce pendant 4 à 6 minutes selon la grosseur du poisson (sans remuer)
Servir ce plat avec du riz, ou des brocolis, ou des pommes vapeur.