
Un plat sans beurre et sans huile rajoutés...
Pour 4 personnes
Ingrédients :
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Faire cuire le riz dans l’eau salée selon les indications du paquet avec 1 c. à café de paprika.
Pendant ce temps, émincer l’oignon, couper des tranches fines de champignons, des quartier de tomates, des lamelles de poivron. Réservez.
Préchauffer le four à 200°
Dans un plat à gratin, disposer le riz mélangé aux légumes, ajouter le maïs, rectifier l’assaisonnement
Saupoudrer de Gouda râpé (éventuellement aussi d’autres fromages) et cuire le tout pendant 20 minutes à 200°
Déguster ensuite ce plat complet.